ニュースキューブな日記

介護福祉士について

少子高齢化が叫ばれてもう十数年が経ち、すでに日本は超高齢化の時代に突入し、なおかつ2015年には、65歳以上の方が総人口に占める割合が約25％にもなると予想されています。

そんな高齢化社会に対応し、障害を持った方や寝たきりの高齢者が安心して介護を受けることが可能であるように介護の専門家として1987年に制定されたのが介護福祉士の国家資格制度です。

介護とは、身体や精神上の障害によって日常生活を営むうえで支障がある方を対象に、社会活動をはじめとして動作・家事・健康管理に至るまでをサポートすることです。

入浴や排泄、食事、洗面、着替え、歩行などの直接介護を行なう際に中心的な役割を担うのがこの介護福祉士で、ケアワーカーとも呼ばれています。

その具体的な仕事としては入浴・排泄・着替えなどの身辺介助、掃除・洗濯・調理などの家事援助、薬の管理・病院への付き添いなどの健康管理、余暇活動参加などの社会活動援助などが挙げられます。

このように、単なる介護に関する技術ばかりでなく、調理、栄養学、心理学、医学一般、福祉などのさまざまな分野の知識も要求されることになります。

さらに、高齢者や障害児者が対象であるため、入浴や移動時などの介護では体力と機敏な動作も要求されるかなりハードな仕事です。

また、要介護者の家族に対して、介護に関するアドバイスなども行ないます。

福祉の現場では、さまざまな専門職の方々がチームを組んで介護を担っておりその中で介護福祉士は介護援助の専門職として、在宅と施設との両分野にわたって仕事をします。

特に在宅に関しては、介護保険制度の導入による「施設入所から在宅支援へ」という流れの中で、今後ますます介護福祉士が活躍する場となっていくことでしょう。

分配金の種類

投資信託初心者にとって、一番の気がかりは投資信託分配金についてではないでしょうか。

利益を得ることを目的に投資をするわけですから、分配金に目が行くのは当たり前のことです。

しかし、投資信託は価格の変動により利益が生ずる場合もあれば、逆に損失が生じる場合も十分にあり得ます。

そこで、投資信託初心者は投資信託分配金について知っておく必要があります。

投資信託を運用している会社は、一年に１回もしくは２回決算を行います。

この決算時に、運用してきた投資信託に収益が出ていれば、販売会社経由で投資家に投資信託分配金が支払われます。

これを分配型投資信託と呼びます。

種類によっては、投資信託分配金が自動的にまた投資されるシステムになっている無分配型投資信託というものもあります。

これは、投資家が投資信託を購入する時に両者のコースのいずれかを選択できるようになっています。

一般的に長期的な収益を目的とする場合には、無分配型を選ぶ方がメリットが大きいようです。

ただし、投資信託初心者が気をつけなければならないのは、分配金が受け取れたことで満足しないことです。

たとえ分配金が支払われたとしても、それ以上に基準価額が下がってしまっているケースがあります。

そうした場合の結果、投資成果としてはマイナスが生じていることになります。

基準価額の変動に目を配り、それに加え分配金にかかってくる税金等の支払いがあることを頭においておく必要があります。

ホエイプロテインダイエット

最近話題のプロテインダイエットのプロテインとは、アミノ酸からできている。アミノ酸を体内に摂取することによって、体の中の脂肪を分解しやすい状態にするのである。このような状態でトレーニングをする事によって、脂肪をより早く分解しダイエットの効果をもたらすというのがプロテインダイエットである。

また、このプロテインダイエットはプロテインを摂取することによってダイエットを成功させる方法であるが、最近ではホエイプロテインというプロテインが注目を集めている。

このホエイプロテインとは簡単に言うとホットミルクを作った時にミルクの表面にできる膜の部分であり、牛乳などに含まれている乳性タンパクのことである。このホエイプロテインとは、たくさんあるたんぱく質の中でも比較的体内へ吸収されるスピードが早く、体内に吸収された際に利用される確立も高いと言われており、先進的なものとして人気を高めている。

また、ホエイプロテインには分岐鎖アミノ酸（BCAA）がたくさん含まれている。この分岐鎖アミノ酸（BCAA）の働きとは、筋肉が損傷した場合にそれをすばやく回復させ、さらに筋肉疲労や筋肉痛を防ぐ成分である。つまり、この分岐鎖アミノ酸（BCAA）は運動した後の疲れた筋肉に栄養を補給するための重要な役割を果たす成分である。

また、この分岐鎖アミノ酸という成分は長時間体を酷使することによって生じる集中力の欠如や倦怠感などの中枢性の疲労なども軽減する効果をもたらす。分岐鎖アミノ酸を含んだホエイプロテインを使ったプロテインダイエットでは、それぞれ個人差はあるにしても、早くて２週間ほどで変化があらわれる人もいるらしい。

だからと言って、筋力が向上したとしても変化が現れるまでには最低でも３ヶ月はトレーニングとダイエットを一緒に続けなくてはならない。また、平均１日で３０ｇほどのプロテインを摂取したとすれば袋に１ｋｇプロテインが入っているものを使用するなら、３袋を使い切ったころに変化が現れてくるはずである。

女性専用のキャッシングの利用術

ローンの借り手として女性を対象に据えてキャッシング商品を展開しているのが、女性専用キャッシングです。女性限定ローン、女性専用ローン、女性に優しいキャッシングなどとして運営されています。一般のキャッシング会社と違い、対応するオペレーターや店員のほとんどを女性で占めるのが特徴です。中には、職員すべてが女性で構成されている会社もあるようです。キャッシングを利用したい気持ちはあるものの、ローン会社の店舗に一人ではいることに抵抗感があり、結局足を踏み入れることができずにいるような女性の客層を、女性職員が対応することで少しでも掘り起こそうというものです。

一般のキャッシング同様、女性専用のキャッシングサービスも即日審査で即日融資可能なキャッシング会社も少なくない様です。利息が低くなっていたり、融資限度額を拡大できるサービスが設けられていたりといった特徴もあるようです。一般のキャッシングでは、本人に収入がない場合はたいてい貸し出しを断られますが、女性向けのキャッシング商品では専業主婦にも貸し出しを行うところがあります。大手のキャッシング会社では、女性専用のフリーダイヤルを設置している所もあります。女性専用キャッシングのカードローンの場合、女性が入会しやすい様に審査レベルを少し落としているカードローン会社も存在するので、女性だけの特典を利用しない手はありません。洋服や化粧品などには高価なものが多いため、女性はやりくりが大変です。女性専用のキャッシングサービスを利用できれば、急な出費が発生しても心配しなくてもよくなります。

レディスキャッシングからお金を借りる時に気をつけた方がいいことについて。利息制限法による上限金利を超え、出資法による上限金利に満たない金利帯をグレーゾーン金利といいますが、これは最高裁の判決によって受け取りが厳しく制限されるようになっています。債務者が任意に支払った場合はグレーゾーンを超えた利息であっても受け取ることができますが、その任意性は弁済状況の提示だけでは証明とされなくなったため、以前よりも難しくなっています。上限金利を20%までに制限する貸金業法も、2006年12月20日に公布されています。こうしたさまざまな規制によって、女性専用であるかどうかに関わらず、キャッシング業者がグレーゾーンでの金利をつけてお金を貸すことさえも難しくなって来ています。

出資法の規定によれば、キャッシングサービスに対する金利の上限は、10万円未満の貸し付けの場合は年20%、10万円～100万円未満の貸し付けの場合は年18%、100万円以上の貸し付けで年15%となっています。これよりも大きな金利を支払わねばならないキャッシング商品がある場合、なるべく早く金利の低い会社で借り換えを行ってください。加えて、複数組んでいるローンを一社の1本のキャッシングサービスにまとめてしまうことで、返済がわかりやすく楽になるといる効果もあります。月々の返済をしっかりと行っていくため、可能な限り低い金利の商品を選び借入件数を減らすのです。最終的に支払うことになる利子の額を減らすには、なるべく早く返済を終えるようにします。借り換えをする場合の手段として、女性用ローンを利用しましょう。女性専用のローンで利用することができる特典を使ってみましょう。

あたらしい朝

セサミのえいごワールド

今回は、皆さんもご存知のセサミのキャラクター達と一緒に英語を楽しめる教材です。

セサミのキャラクターは、アメリカで放送されていた人気番組のキャラクターです。

日本でも放送されていましたが、日本語を極力減らし、英語を主に使って放送されていた為とても人気になりましたね。

そんな人気のセサミが英語教材となって学べることが可能なのです。

セサミの教材は０歳児から私達大人まで楽しく使える教材になっています。

また、多くの視聴者からの実績があるので、安心して学べることができます。

英語を学ぶ際にとても重要なフォニックスも使われているので嬉しいですね。そして長く使えることもこの教材の特徴です。

セサミのキャラクター達がDVDに出演していて、見慣れたキャラクターで映像を楽しむことが出来ます。

DVDは主人公出ディンゴが１年間アメリカ留学をして、日常生活に必要な英語を修得していくストーリーです。

そのストーリーを通してお子様も日常生活に必要な英語を学ぶことが出来ます。

他にも英語を遊びながら楽しめるトーキングリピーターDX、楽しみながら英語を考えることができるプレイキッズシステム。

BGMを聞きながら英単語を学ぶことが出来るピクチャーディクショナリーなど、学べる工夫が豊富にあります。

とても人気があるようで教材を購入して良かったという親御さんが多かったようです。

無料体験をすることも出来るので、子供さんに合うかまず、お試しをしてみるのもいいですね。

株式投資信託

投資信託は運用のプロに委託する金融商品で、その中でも株によって運用する投資信託のことを「株式投資信託」と呼びます。

株は値動きもあるので、この投資信託収益も当然それに連動して変動します。

元本保証はもちろんなく投資対象としてはハイリスクハイリターンの部類に入ります。

ただ、あなたが自分で分析を行い、投資する株を決断するのとは違い、専門の資産運用会社が銘柄を決定するので、分析に必要な知識を勉強して覚えるという必要はありません。

株式投資信託の一つのメリットは小額でプロの力を借りることが可能なことです。

どのような分野にしても、プロの専門知識を利用する場合はそれなりに高い報酬が必要となります。

例えば弁護士や探偵などの拘束料金などを見ると、それが顕著にわかるかと考えます。

しかし、株式投資信託の場合は最低1万円でその力を借りることが可能なのです。

これは初心者の方にとっては便利な点ですね。

さらにもう一つのメリットは、分散投資を小額の資金で行えることです。

分散投資は、一つの銘柄に投資を絞るのではなく、複数の銘柄を投資の対象とすることで、一つの銘柄のトラブル発生によるリスクを軽減させる投資法です。

沢山の銘柄に投資するにはそれだけ沢山の資本が必要となるのが通常ですが、投資信託の場合は小額でそれを行えます。

資金の少ない初心者の方にはありがたいことだといえます。

加えて、世界中の様々な株式を投資対象とできるので、その種類は圧倒的なほどに豊富です。

個人で海外の株を情報収集して投資するのは、その費用を考えるとほぼ不可能ですが、株式投資信託だとそれが容易に実現可能になります。

株式投資信託は、株に興味があるけどどういった株を買えば良いかわからないという初心者の方には、オススメできる投資法です。

介護支援専門員（ケアマネージャー)

福祉の資格を取得したいと希望する方の多くが、介護支援専門員（ケアマネージャー）の資格取得を希望しています。

介護支援専門員は介護保険制度により新しく誕生した専門職です。

法律上や役所などの公的文書では「介護支援専門員」となっていますが、「ケアマネージャー」と呼ばれるのが一般的です。

ケアマネージャーは、介護保険制度を推進していく上で、要介護者や家族と介護サービスを提供する施設や業者とをつなぐ「橋渡し役」的な存在であり、その方に合ったサービスを組み立てる、いわば介護サービスの政策立案者・プランナーといえる仕事です。

具体的な仕事の内容としては、

●介護サービス計画（ケアプラン）の作成

●市町村や居宅サービス事業者、介護保険施設などとの連絡・調整

●市町村から委託を受けての訪問調査

が主なものとして挙げられます。

ケアマネージャーとして働くには、まず実務研修受講試験を受ける必要があります。

以下に挙げる医療・保健・福祉分野の資格を一つ取得し、その後実務を５年以上経験してから、この受講試験を受けるのが一般的な流れです。

（医師、歯科医師、薬剤師、保健師、助産師、看護師、准看護師、理学療法士、作業療法士、社会福祉士、介護福祉士、視能訓練士、義肢装具士、歯科衛生士、言語聴覚士、あん摩マッサージ指圧師、はり師、きゅう師、柔道整復師、栄養士、管理栄養士、精神保健福祉士）

この受講試験に合格すると、要介護認定や介護サービス計画などに関する演習や実習を含めた実務研修が受講可能となります。

その研修を修了してはじめて、ケアマネージャーの資格を取得することになります。

ケアマネージャーは、介護保険制度に十分に精通し、医療と福祉の両面での多様なサービス内容を十分に把握・理解しておくことが必須です。

例えばサービス利用料は、要介護度のランクによって異なるわけで、内容的にも料金的にも満足のいくサービスを受けてもらうためには、常に新しくなおかつ正しい情報を提供することを求められます。

また、要介護者の権利の尊重、公平性、中立性、プライバシー保護の姿勢や、倫理観にも十分な注意を払う必要があります。

そういった意味で責任が重く、ハードな仕事といえるのではないでしょうか。

実際の現場では、今の職種を続けながらケアマネージャーとしても働く方、またケアマネージャーとしてのみ業務を行なう方、まさに人それぞれです。

また事業所や施設の方針によっても大きく異なります。

従来持っている資格と兼務すれば仕事量が増え、負担が大きくなりますし、逆にケアマネージャーのみの仕事では、利用者との接点が希薄になる可能性も否定できません。

この資格を取得する方が増加する中で、どのような形でこの資格を利用するかが今後の課題として浮かび上がってきそうです。

明治プロテインダイエットの商品紹介

明治製菓の販売しているプロテインダイエット専用の商品がある。「パーフェクトプラス・プロテインダイエット」である。その作り方も非常に早くて簡単である。

まず、少し大きめのコップコップを用意し、それに牛乳または低脂肪加工牛乳を２００ｍｌ注ぎ入れる。そこに「パーフェクトプラス・プロテインダイエット」１袋（２５グラム）を加える。その後、すばやくかき混ぜる。これで完成である。実に簡単で手早く出来る。

このパーフェクトプラス・プロテインダイエットは、1日3食のうちの1食だけを食事の代わりに飲むだけでよい。

パーフェクトプラス・プロテインダイエット１袋（25グラム）に牛乳200mlを加えた１食分の中にはきちんと1種類のビタミンと3種類のミネラルが含まれている。さらにカロリーを抑えるならば牛乳の代わりに低脂肪牛乳を使うと良い。もし、プロテインダイエット25g（１袋分）に牛乳200mlを加えて作った場合のカロリーは約220Kcalとなるが、低脂肪牛乳を使用し、プロテインダイエット25g（１袋分）に低脂肪牛乳200mlを加えて作った場合、そのカロリーは約180Kcalにまで抑えられる。

明治製菓のパーフェクトプラス・プロテインダイエットは飽きが来ないように、様々な味が用意されている。１５食分のミックスパックでは「まろやかバニラ味」、「ミルクココア味」、「いちごミルク味」、「ミルクキャラメル味」、「トロピカルマンゴー味」の５つの味が用意されている。さらに、３０食分のミックスパックでは「薫るコーヒー味」、「バナナシェイク味」、「ミルクココア味」、「まろやかバニラ味」、「いちごミルク味」、「味わい抹茶味」、「トロピカルマンゴー味」の７種類の味が用意されている。

解約について

投資信託初心者は、投資信託を始めることから終わることまでの一連の流れを頭に入れておくことが大切です。

なぜなら、投資信託を始めたものの、状況が変わりどうしてもまとまったお金が必要になってしまう事態が起こるケースもあります。

また、最初に考えていた運営方針に違いが出てくる場合もあります。

そんな時、投資信託解約を行わなければなりません。

投資信託初心者が覚えておかなければならないのは、投資信託は一人の投資家から成り立っているものではないということです。

あなたが投資信託解約をしても、他の投資者は保有を継続していますので、解約金は、その投資信託に組み込まれている株式や債券を売却して確保することになります。

株式や債券の売却のために手数料といったコストが掛かるのは当然ですから、その分を投資信託解約者が負担する必要が生じます。

一般的にその金額は、基準価額の0.3%程度ではないでしょうか。

基準価額からその金額を差し引いたものが投資信託解約価額として手元に戻ってくる現金ということなのです。

投資信託初心者はこのようなペナルティ制度があることを踏まえた上で、購入を決断する必要があります。

こうしたシステムが、複数の投資家たちから成り立つ投資信託の公平さを保ち、信託財産が安定して保有されることを維持しています。

投資信託解約の場合は、その投資信託を購入した販売会社を通じて手続きを取ります。

また、換金目的とする場合に、解約以外にも買取という方法もあります。

マザーグース

マザーグースは、幼児英語に欠かせない物の一つだと言われていますが、皆さんはこのマザーグースをご存知ですか。

きっと育児など子供に触れ合っている人は耳にしている人も多いことでしょう。

マザーグースは、英語を言語としている人々の中で伝わるわらべ歌や童謡のことを言います。

例えばアルファベットの歌や、ロンドン橋、メリーさんの羊など日本でも音楽の授業などで使われている歌が沢山あります。

マザーグースは幼児英語を学ばせる時には、欠かせない教材の１つとも言えるでしょう。

私のように幼児の英語教材を探した際に、マザーグースに出会った人も多いと考えます。

マザーグースは幼児英語教材で使用されているだけでなく、先程も書いたように音楽の教科書にも取り入られています。

他にもマザーグースを収録したCDやマザーグースの歌の詩をテーマに作られたお話セットやピアノの楽譜などあります。

皆さんが今までに習った日本の童謡をふと思い出すことはありませんか。

マザーグースもアメリカなどで古くから童謡として使われている曲ばかりなので、お子様が大きくなっても覚えていることが多いです。

おばあさんが、孫にハンプティ・ダンプティのマザーグースを教えている姿を、私もイギリスで見たことがあります。

きっと、彼はあなたの子供、或いは孫にまたこの歌を歌ってやるのでしょうね。

殆どの教材が子供を覚え易いようにアニメを付けてDVDや絵本などで絵を付けて紹介しているのも嬉しいですね。

１度マザーグースのDVDなどを子供と楽しんでみてはいかがでしょうか。

童謡集を始めマザーグースのCDは幾つかありますので、きちんと見て購入してくださいね。

ちなみにお勧めだと８０曲程入っているCDは飽きずに聞くことが出来ますよ。